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肝炎携带者在我国有越来越增多的趋势,这类人如果不注意平时的保养很容易就患上肝炎,导致疾病的发生。另外,现在马上要进入炎炎夏季,夏季天气炎热,细菌滋生,加之人们在饮食上的变化,成为了各种疾病的高发季节。
1、切忌滥求医、跟着广告走。这是肝炎病毒携带者领先大忌!肝炎广告大多含有虚假成分,万万不可跟着肝炎广告走。口服药物都要经过肝脏解毒、排泄,不必要地乱吃药不仅浪费了钱,更重要的是可能损害肝脏。
2、合理营养,劳逸结合。肝炎病毒携带者必须戒酒禁烟,避免剧烈运动、熬夜等伤害肝脏的行为。公益检查:多项肝病检查免费,点此立即申请
3、注意个人卫生、家庭卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换衣,家庭成员中有慢性肝炎病毒携带者,毛巾、脸盆、茶杯等生活用具好分开单独使用。
4、定期复查及随访。一般情况下每半年到一年复查快速,是否需要治疗则应根据具体情况决定。
5、进行肝穿检查,以了解肝脏实际情况。大多数肝炎携带者肝脏内部已有不同程度的炎症,个别患者纤维化程度已经够得上肝硬化水平了。
6、不要贪凉,夏天很热,吃些凉食固然很爽,但是切不可贪多,生冷食品由于消毒不明显,易造成肠胃疾病,引发感冒发热,这些都会直接影响到患者的肝功能,造成肝功能损伤,不利于疾病的养护。哪些食物可以养肝护肝? 了解咨询医生
7、同时不要吃辛辣食品、啤酒等刺激性食品,辛辣食品,烟,酒轻易引起肝炎病毒携带者者消化道问题,肝胆失调,消化功能减弱,肝功能受损,特别是酒精,会使肝炎病毒携带者肝细胞坏死,会加重肝炎病毒携带者的病情。
医生提醒:很多肝炎病毒携带者在夏季为了防止疾病复发而使用一些药物,实在这也都是十分不妥的,是药三分毒,肝炎病毒携带者日常饮食留意膳食平衡,是保持身体健康的基本条件。
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